Es gibt verschiedene Kulturtechniken um mit seiner Seele in Berührung zu kommen: 

- die klassischen östlichen Techniken von Meditation oder Yoga

- die klassischen westlichen Techniken der Kontemplation oder des Gebets

- noch ursprünglichere Wege wie Aufenthalte oder Spaziergänge in unzerstörter Natur

- aber auch intensiver Tanz, inniges Gespräch, zärtliche Berührung u.a. 

Bei all diesen vielfältigen Wegen und Methoden entscheidet weniger die jeweilige "Technik" als die innere Offenheit und Hingabe für seelische Resonanz darüber, ob eine seelische Berührung gelingt.

Die moderne Kultur hat viele erfolgreiche äußere Techniken hervorgebracht, welche das Leben enorm erleichtern. Nun steht sie vor der Herausforderung, die Techniken seelischer Resonanz und Berührung ähnlich "erfolgreich" zu entwickeln und zu entfalten - nur dann wird sie langfristig überleben.